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主持人:最近一段时间,我们的热线电话23530909接到了一些司机朋友的电话,说,进入春季以来,他们经常会在开车时无缘无故地出现烦躁,压抑的感觉,并且不自觉地会在开车时猛按喇叭、急速超车、嘴里不停骂骂咧咧等情况。有司机甚至自嘲说:不开车时他是文明人,开上车就好象变成了“野蛮人”。而心理学专家说,这种现象实际上是一种轻度的心理疾病,叫做“路恐症”。请听记者范屹的报道:
市安定医院的李大夫表示,“路恐症”虽然不属于严重的心理疾病,但是对于驾驶安全却有很大的威胁。
(录音:这种问题一旦出现,司机在驾驶中会很难控制自己的情绪,因此,对于驾驶安全会有影响……)
那么,“路恐症”形成的原因是什么呢?李大夫分析说,这和驾驶给人带来的心理感受有关。
(录音:因为人在驾驶的时候,速度的大幅度提升会让人有很好的心理体验。……)
如果在这个过程中一旦出现一些障碍,如堵车等,这种良好的心理体验就会受挫,此时,人就会表现出烦躁、压抑等不良情绪。
李大夫说,进入春季,人的情绪开始从抑制转向亢奋,因此,春季是“路恐症”的多发期。那么我们应该怎么预防“路恐症”呢?
(录音:1,提高自身的适应能力等三条。2,一旦真的出现了焦躁,想要和人争吵的时候,让自己深呼吸10秒钟,如果10秒钟以后还想争吵再吵,但一般来说,心理学上的10秒钟定律会让大部分不愉快被淡化掉。)
来源:
天津人民广播电台新闻广播 2008-04-17 19:18
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新闻编辑
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